Küncütün vətəni Cənubi Afrikadır. Lakin bu faydalı müalicəvi bitki qədim zamanlardan bir çox Şərq ölkələrində, Hindista

Süd və süd məhsulları sağlamlıq üçün çox faydalı sayılır. Onlar bağırsaqların mikroflorasını yaxşılaşdırır, immun sis

Dadlı və ətirli çiyələk həmçinin çox faydalı giləmeyvədir. Çiyələk antioksidant maddələrlə zəngindir. Bu maddələr orqan

Pekin Universiteti (Çin) alimləri aşkar ediblər ki, bütün digər faydalı xüsusiyyətlərlə yanaşı yaşıl çay həmçinin sümük

Kefir ən faydalı pəhriz məhsullarından biri sayılır. Kefirin vətəni Şimali Qafqazdır. Bu süd məhsulu ilk dəfə orada "

Küncütün vətəni Cənubi Afrikadır. Lakin bu faydalı müalicəvi bitki qədim zamanlardan bir çox Şərq ölkələrində, Hindista

Milan (İtaliya) Ortopediya İnstitutunun alimləri sağlam və möhkəm sümüklərin sirrini açıblar. Araşdırmalar göstərib ki,

Sümük əriməsi kimi tanınan osteoporoz dünyada ən çox görülən metabolik sümük xəstəliyidir. Osteoparoz sümük toxumasın

Yumurta yeganə məhsuldur ki, orqanizm tərəfindən, demək olar, tam şəkildə (97-98%) mənimsənilir. Yumurta insan sağ

Sümüklərin sağlamlığı yalnız bir məhsul və ya içkidən asılı deyil. Bununla belə, gündəlik istifadə etdiyimiz çay və süd

Menopauzadan sonra qadınlarda çox miqdarda qəhvə istehlakı sümük toxumasının mineral sıxlığını azalda bilər. Qaynarinfo

Mütəxəssis dərinin gəncliyini qorumaq və yaşlanma əlamətlərini azaltmaq üçün istifadə olunan əlavələr barədə danışıb.

Şirin, şirəli və rahat qəlyanaltı olan üzüm yay və payız aylarının ən sevilən meyvələrindən biridir. Mütəxəssislərin fi

Armud həm dadlı, həm də qida dəyəri yüksək olan meyvələrdən biridir. Tərkibində lif, vitamin və minerallar olduğ

Dondurma sevənlərin günüdür... İsti yay günlərinin əvəzolunmaz ləzzəti, uşaqlıq xatirələrinin ayrılmaz hissəsi

Təbii şirinləşdiricilər arasında bal ən populyar seçimlərdən biridir. O, təkcə dadlı deyil, həm də mağazalarda asanlıql

İnək südü zülal, həmçinin kalsium, maqnezium və kalium kimi mineralların mənbəyidir.  Qaynarinfo xəbər verir ki, "Real

Yumurta yaşlı insanlar üçün getdikcə daha populyar səhər yeməyinə çevrilir, çünki bir sıra sağlamlıq üstünlüklərinə mal

Böyrəklərin sağlamlığı üçün hansı içkilərin qəbul edildiyi böyük əhəmiyyət daşıyır. Diyetoloqların fikrincə, bu baxımda

Bir çox insan balığı sağlamlıq üçün yeyir, lakin ən dəyərli məhsulu belə bir səhv əlavə ilə təsirsiz hala gətirmək mümk

Həkimlər rasiona həftədə ən azı bir-iki dəfə qarabaşaq əlavə etməyi tövsiyə edir, bu sağlamlığı əhəmiyyətli dərəcədə mö